牙周炎的预防方法是什么？
时间：2017-02-07 18:10:39 来源：未知 作者：穗华口腔医院 阅读量：331
导读
牙周炎在我们生活中是很常见的，不注意口腔清洁卫生，不注意饮食健康，不小心就会患上牙周炎，对牙周炎进行预防，才能防患于未然，那么牙周炎的预防方法......
牙周炎在我们生活中是很常见的，不注意口腔清洁卫生，不注意饮食健康，不小心就会患上牙周炎，对牙周炎进行预防，才能防患于未然，那么牙周炎的预防方法是什么？下文请听穗华口腔医院专家的介绍。
1、选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。
2、养成良好的口腔卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。
3、良好的生活习惯是保持口腔健康的方法，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，能够有效预防或防止牙周病。
4、定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。
5、有效提高牙齿及口腔的免疫能力，将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。
6、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。
7、养成良好的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
通过上文的介绍，大家都知道牙周炎的预防方法了吧，得了牙周炎一定要及时到正规口腔医院去治疗好，在生活中也要培养好我们良好的口腔卫生习惯，让我们的口腔保持健康，让我们尽享美食盛宴。
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