对于牙周病有哪些预防措施？
时间：2017-01-25 17:46:14 来源：未知 作者：穗华口腔医院 阅读量：304
导读
牙周病对于我们的口腔伤害是非常大的，在生活中，许多人都是深受它的困扰，严重者甚至不得不选择拔牙，因此我们一定要避免这种疾病的出现。那么你知道牙......
牙周病对于我们的口腔伤害是非常大的，在生活中，许多人都是深受它的困扰，严重者甚至不得不选择拔牙，因此我们一定要避免这种疾病的出现。那么你知道牙周病是如何引起的吗，牙周病患者该怎样进行治疗呢，预防的方法有哪些呢?
牙齿是我们吃尽各种美食的重要的组成部分。但是患有牙周病的患者却越来越多，让我们的生活受到了一定的影响。牙周病是常见的口腔疾病之一，也是导致牙齿丧失的一个主要原因。下面我们就来看看预防牙周病的方法。
1、养成良好的卫生习惯
坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。
2、有效提高牙齿及口腔的免疫能力
将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化
3、密切注意牙周疾病的早期信号
如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。
4、养成健康的饮食习惯
注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
5、注意饮食方面的卫生预防意识
切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时刷牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。
6、定期进行口腔保健检查
有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到医院进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。
结语：牙齿对我们的作用是不言而喻的，如果牙齿出现不适，就会让我们的日常生活受到巨大的影响，因此在日常一定要保持良好的生活习惯，注意科学的饮食，注意保持口腔卫生。在发现患上牙周炎之后一定要尽早治疗，不能延误。
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