如何刷牙能使牙齿美白
时间：2017-04-30 22:48:28 来源：未知 作者：穗华口腔医院 阅读量：205
牙齿美白治疗方案是依据染色程度由轻到重来排列的，这主要是取决于牙齿的染色程度，有些只需要注意刷牙方法，有些则需要冷光美白或者做烤瓷牙。穗华口腔......
牙齿美白治疗方案是依据染色程度由轻到重来排列的，这主要是取决于牙齿的染色程度，有些只需要注意刷牙方法，有些则需要冷光美白或者做烤瓷牙。穗华口腔专家讲解：如何刷牙能使牙齿美白
误区一：起床后吃完饭再刷牙
研究表明，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成，且形成速度非常快。
因此，只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成，并且饭后好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙，可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌，去除口腔异味。
误区二：刷牙时流血，不敢仅需刷
牙龈发炎、毛细血管壁变脆后，就不能抵抗正常的刺激，进而导致容易出血，这一般都是牙周病的前兆。
此时要继续坚持刷牙，并且保持正确的刷牙方法，才能改善牙龈状况，经过一段时间，炎症消退就不会流血了。
误区三：喜欢软的刷毛
如果刷毛过软，的确会存在刷不干净的情况，但是若刷毛太硬，又容易造成牙龈损伤。
刷毛的软硬应该因人而异，如牙周病患者必须选择软毛牙刷，有利于清洁牙周;无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等的牙刷，不建议使用刷毛过硬的牙刷。
误区四：买牙膏，喜欢号称清新口气的广告牙膏
事实上，牙膏清新的味道只会在口腔中短暂停留，掩盖口臭。口臭的原因有很多，比如牙石、龋齿、消化道疾病等，不能指望刷牙解决，应该找到原因对症下药。
加强对牙齿的保健，去除不良的生活习惯，戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物。
牙齿健康，生活才会更加精致，建议饮食后，任何的有色素食物，可以在用餐完毕后简单以清水或漱口水漱口，在用餐完毕20分钟内进行刷牙，使用牙线辅助搭配清洁牙齿，有良好的清洁牙齿习惯，如果您还想了解更多关于口腔健康方面的小常识，您可以点击在线咨询，与在线专家直接交流。
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