预防牙髓病有哪些办法?
时间:2015-12-17 08:48:01 来源:未知 作者:穗华口腔医院 阅读量:357
导读
牙髓病 是指牙髓组织的疾病,包括牙髓炎症、牙髓坏死和牙髓退变。由于牙髓组织处于牙体硬组织包绕之中,只通过根尖孔、侧副根管与外界联系,牙髓急性炎症......
牙髓病是指牙髓组织的疾病,包括牙髓炎症、牙髓坏死和牙髓退变。由于牙髓组织处于牙体硬组织包绕之中,只通过根尖孔、侧副根管与外界联系,牙髓急性炎症时,血管充血、渗出物积聚,导致髓腔内压力增高,使神经受压,加以炎性渗出物的刺激而使疼痛极为剧烈。
牙髓病应该如何预防呢?穗华口腔医院专家介绍,做好以下八点,有助于预防牙髓病:
一、牙宜洗刷
倡导每晚刷牙,以清除污垢,保护牙齿。牙刷之毛不可太硬,硬则会损伤牙龈,有损于牙齿。刷牙是清洁口腔、保护牙齿的好的方法。正确地刷牙,能够清除口腔的软白污垢,食物残渣和部分牙面菌斑,并能防止一部分牙石的产生,起到按摩牙龈的作用,从而减少口腔的致病因素,促使组织健康,增强其抗御疾病的能力。
二、饮食有节
饮食是人体赖以生存的基本条件之一,与人体的关系为密切。历代养生家十分重视饮食的学问,力倡宜清淡。饮食清淡自然则补益之功卓着,厚味甘肥,过食辛辣则易于偏伤脏腑。现代医学认为,主食米、面、杂粮、人吃后在体内多呈酸性反应;副食肉蛋也呈酸性反应,只有蔬菜经消化后可成碱性反应,多食蔬菜就可中和酸性,维持体内的酸碱平衡。而老年人的血液里应维持微碱性,经常肠胃清洁,减少粪便中毒素的吸收,这样身体才能健康。
三、注意口腔卫生
从发病因素来看,农村发病率较高,口腔不洁是主要原因。注意口腔卫生,自身保护得较好的人,可以少患或不患病,即使患病后,早期治疗,可取得较好的疗效,并且疗效是稳定的。因此加强卫生宣传教育,努力提高人们的口腔卫生习惯,对不洁性龈炎开展普及治疗等,都可起到预防作用。
四、避免异物损伤
由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的,应引起患者及口腔医生的注意,及时予以纠正。尤其应当避免因工作质量不高而造成牙髓病。如充填体或修复体过高所产生的创伤合,接触点不良而造成食物嵌塞,洁治时器械损伤龈沟底的上皮附着,以致形成牙周袋等。
五、齿宜常叩
叩齿既巩固了牙根和牙周组织,又兴奋了牙神经,血管和牙髓细胞,这对牙齿的健康有很大好处的。常用叩齿的方法是:先叩臼齿三十六下,次叩门牙三十六下,再错牙叩犬齿各三十六下,后用舌舔牙周三、五圈即告结束。每天只要用两分钟的时间,即可收到强健牙齿的良好效果。
六、小劳强身
劳动能够舒展筋骸,流畅气血,调济精神,强身健体。尤其是脑力工作者以及老年人,更应经常参加一些力所能及的体力劳动,使身体得以运动,则于身心大有好处。
七、固齿单方
①薄荷、青盐等分研末,每晨以少许擦牙固齿,效良。
②鹿茸研末,每服1.5克,可坚齿。
③羊胫骨灰少许,常擦牙,齿疏豁用之。
④仙灵脾为末服或煎汤频漱,可固齿。
⑤补骨脂60克,青盐15克,研末擦牙,可治日久牙痛、固齿。
八、早检查早治疗
早期牙髓病在除去了刺激物,炎症消退后,可取得满意的疗效。晚期治疗的效果则很差,因此,应该经常开展口腔疾病的普查,以便尽早发现和治疗。
温馨提醒:牙齿是人类的第二张面孔,它涉及到的不仅仅是单纯的美观,更重要的是健康和生命质量。因此对于牙齿问题,我们不容忽视,应尽早进行治疗,以免给我们的生活造成不必要的麻烦和困扰。如果您还有什么问题或需要帮助,可在线咨询或拨打热线:020-62266666,将您的问题告诉在线医生,专家不仅能耐心为您分析解答,还能提供预约挂号的服务,让你就诊更方便快捷,“百度100遍,不如咨询一次”。
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