预防蛀牙要从哪里开始？
时间：2017-02-28 16:41:29 来源：未知 作者：穗华口腔医院 阅读量：402
导读
蛀牙也叫龋齿，是细菌性疾病，可以诱发牙髓炎和根尖周炎，甚至会引发牙槽骨和颌骨炎症，严重影响口腔健康，那么预防蛀牙要从哪里开始？下文请看穗华口腔......
蛀牙也叫龋齿，是细菌性疾病，可以诱发牙髓炎和根尖周炎，甚至会引发牙槽骨和颌骨炎症，严重影响口腔健康，那么预防蛀牙要从哪里开始？下文请看穗华口腔医院专家的介绍。
龋病的预防措施
1、培养孩子养成良好的口腔卫生习惯
由于刚萌出的乳牙合面窝沟较窄、深，易隐藏细菌，是龋齿的好发部位。注意口腔卫生是预防龋病关键的环节，应教育儿童从小养成良好的口腔卫生习惯，如饭后漱口、睡前不吃糖和零食等。
2、预防龋病从孕期开始
发育良好的牙齿，才有坚实的抗龋基础。在提高牙齿抗龋力方面，首先要保障胎儿期身体发育和牙齿发育所需要的各种营养物质，孕期及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质，保证胎儿牙胚的正常发育。其次孕妇要特别注意预防各种传染病的发生。
3、营养均衡，
少吃甜食婴幼儿食物要多样化，以提供牙齿发育所需要的丰富营养物质，还要注意多咀嚼粗纤维性食物，如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等，咀嚼时这些食物中的纤维能摩擦牙面，去除牙面上附着的菌斑。
4、定期进行口腔检查
早期发现龋齿，早期治疗，要求儿童每3～6个月进行1次口腔检查。
5、防止牙列不齐有利于减少龋齿的发生
牙列不齐可使食物嵌塞或滞留，从而易发生龋坏，故要防止牙列不齐的发生，如替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙，修复缺失牙。
6、实施窝沟封闭
是一种切实有效的办法，能起到有效的防龋作用，可使龋齿发生率降低90%以上，让孩子免受蛀牙痛苦。
7、应用各种氟化物制品
如含氟牙膏、糊剂、水剂等，有防龋作用。
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